Alexitimia masculina normativa: masculinidade e afeto
Recuso-me a continuar sendo um alexitímico normativo! Amanhã, 21 de janeiro, é o Dia Mundial do Abraço. E não, não é bobagem. Porque? Bem, porque demonstrar o carinho que você tem pelas pessoas ao seu redor é a coisa mais gratificante e importante que você pode fazer no seu dia a dia. No entanto, por que os homens são tímidos para mostrar tal afeto em muitas ocasiões?
Na verdade, não é que não demonstremos afeto porque não temos sentimentos para demonstrar, mas porque desde que você nasceu lhe disseram que sentimentos e afetos estão ligados a outros tipos de pessoas (mulheres, na maioria dos casos). Mas não! Recuso-me a continuar a ser coagido por todos os estigmas que nos foram impostos durante tantos anos. (E não é por isso que sou menos masculino ).
O que é a alexitimia masculina normativa?
Todas as pessoas têm muito a provar... ( Homens também). No entanto, estamos inconscientemente submetidos a uma luta constante entre nossa identidade como homens e o desejo de expressar e transmitir nossos sentimentos , a fim de nos conectarmos com os outros.
No entanto, essa luta não é uma ideia com a qual nascemos, mas duas ideias adversas que nos foram impostas desde o momento em que nascemos. Por isso, em muitas ocasiões é tão difícil nos livrarmos de todos os estigmas e rótulos que nos foram colocados, para nos expressarmos livremente . Diferentes sexólogos e psicólogos chamaram esse fenômeno, essa luta imposta, essa ideia de “ alexitimia masculina normativa ”.
Ou seja, de acordo com os especialistas, foi transmitida aos homens a ideia de que os sentimentos e a masculinidade que devemos transmitir à sociedade não podem andar de mãos dadas. Fomos injustamente afastados de nossa capacidade de nos expressar , sentir e comunicar ! Isso não apenas torna difícil para nós reconhecer e identificar nossos sentimentos , mas é muito mais difícil para nós expressá-los . E o mesmo vale para o afeto . Há quanto tempo você não dá um abraço em alguém que ama ? (faço bastante).
Mas, eu me recuso. Recuso-me a fazer parte de um mundo que infunde injustamente nos homens o conceito errado de masculinidade . Eu também tenho sentimentos , as coisas também me machucam, também choro de raiva e desamparo às vezes. E não preciso mais me esconder atrás do escudo da “ masculinidade ”. Mas o que posso fazer para acabar com a alexitimia masculina normativa ?
Você pode começar com algo muito fácil: comemore amanhã o Dia Mundial do Abraço com as pessoas ao seu redor, tente mostrar mais seus sentimentos e comece a se livrar de todos os estigmas que foram impostos a você por anos.
