Manos secas y agrietadas: causas y cómo solucionarlo
Sufrir de manos secas y/o agrietadas es más común de lo que piensas, muchos hombres lo padecemos, y aunque sabemos que no es peligroso, es irritante y muchas veces hace que escondamos las manos por vergüenza.
En la mayoría de los casos, la causa de esto se debe a las condiciones ambientales, el clima, el lavado frecuente, utilizar productos químicos o ciertas afecciones de la piel pueden hacer que tengas las manos secas, agrietadas y/o con heridas.
Un ejemplo perfecto de esto nos lo ha traído la pandemia, las manos secas han aumentado desde que el covid llegó a nuestras vidas gracias al uso de los geles hidroalcohólicos.
Dicho esto, hay varios remedios para hidratar manos muy secas y cuarteadas, independientemente de cuál haya sido la causa:
- Deja de utilizar productos químicos demasiado fuertes.
- En el caso de que por tu transporte (como ir en moto) o por tu trabajo estés expuesto a condiciones ambientales duras, utiliza guantes.
- Utiliza una hidratante por la mañana y por la noche.
- Bebe mucha agua.
- Controla tus niveles de estrés. Puede parecer una locura, pero hay relación entre el estrés y el eczema. Así que si notas que tus manos se vuelven locas por la sequedad de la piel causada por el eczema, tómate un tiempo de autocuidado para reducir ese estrés.
