Beneficios del orgasmo para tu salud
Los orgasmos son el arma que el cuerpo ofrece para mejorar la calidad de vida de manera natural. No sólo tienen numerosos beneficios para tu salud física, sino también para tu salud mental y tu estado de ánimo.
Te ayudan a tener menos estrés y mejorar tu autoestima.
Proporcionan un gran alivio natural al estrés al liberar oxitocina (la hormona de la felicidad), generando una sensación de calor y placer que ayuda en tu optimismo, autoestima, confianza, inteligencia emocional y en tu relación de pareja.
Aumentan notablemente tu desempeño laboral.
Está demostrado que, si la noche anterior has mantenido relaciones sexuales, eres más productivo y te muestras más comprometido con tu trabajo.
Es el antídoto perfecto para el insomnio.
La liberación de energía que produce el clímax sexual, aumenta la somnolencia y te ayuda a dormir. Es probable que no duermas toda la noche, pero tu sueño será de mejor calidad.
Si tienes un orgasmo dos veces por semana, reduces en un 45% el riesgo de contraer una enfermedad cardíaca.
La excitación sexual acelera el ritmo del corazón y el número de latidos por minuto alcanza su punto álgido durante el orgasmo. Es un buen entrenamiento para tu corazón.
Te ayuda a quemar calorías.
Cuánto más intenso sea el orgasmo y más practiques, más calorías quemarás. Mantener relaciones durante una hora quema entre 100 y 200 calorías.
Es el perfecto aliado para combatir infecciones y resfriados.
Los orgasmos suben los niveles de inmunoglobulina A, sustancia responsable de tu sistema inmunológico para combatir enfermedades. Cuantos más orgasmos tengas, más fuerte será tu sistema inmune.
Te ayudan a agilizar tu memoria.
El sexo estimula el desarrollo de las neuronas en la parte del cerebro involucrada en el aprendizaje y el hipocampo asociada a la memoria.
Previene contra el cáncer de próstata.
Los orgasmos frecuentes permiten que la próstata limpie las sustancias cancerígenas y ayuda a evitar el desarrollo de depósitos de calcio que están asociados con la enfermedad.
Es el analgésico natural por excelencia contra las migrañas.
El orgasmo provoca la liberación de endorfinas que te ayudan a reducir los dolores de cabeza.
Puedes rejuvenecer hasta 10 años.
Cuantas más relaciones sexuales mantengas y más intensos sean tus orgasmos, tendrás más posibilidades de vivir más años.
Mejoran tu piel.
Durante el orgasmo aumenta la circulación sanguínea y se bombea oxígeno hacia la piel, lo que hace que gane brillo y se eliminen toxinas.
¡Mantén tu piel perfecta!
Cuídate, hombre.
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